她“瘦了100斤”霸屏热搜，医生提醒→

湖明达 4个月前 (01-13) 牛博热搜 112 0

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近日

贾玲瘦了100斤的消息

霸屏热搜

贾玲在微博发文称

成功减了100斤

并且练成了拳击手的样子

她“瘦了100斤”霸屏热搜，医生提醒→ 第1张

帖子一经发出

网友们纷纷傻眼

这究竟是如何做到的？

她“瘦了100斤”霸屏热搜，医生提醒→ 第2张

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目前贾玲本人并没有公开自己的减肥方式

但是在她的文章中提到

这一年真的好饿好累，像过了一辈子

她“瘦了100斤”霸屏热搜，医生提醒→ 第3张

这也引发了网友的反思：

是节食减肥吗？

在短短一年内暴瘦100斤

究竟对身体有没有坏处呢？

她“瘦了100斤”霸屏热搜，医生提醒→ 第4张

有医生提醒道：

演员在短时间内增肥减肥是因为角色需要

我们普通人减肥一定要在保证安全的前提下进行

做到循序渐进

不能盲目追求速度

可是减肥方法这么多

到底哪种更有效？

正确的减肥方式有哪些？

听听航天中心医院营养科主任许美艳怎么说

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